305 подписчиков

Кальций - один из самых сложно усваиваемых микроэлементов.

Многие знают как важен для него витамин Д. Вы можете грызть сутками кости, но кальций пройдет транзитом, а ещё хуже - осядет в сосудах, почках и желчном пузыре, если нет множества сопутствующих факторов поддержки..

Ещё один из главных союзников кальция - это магний, но в деликатной пропорции, чтобы не нарушать границ друг друга.

Но это малая часть необходимого.

Целую ромашку из команды - союзников кальция смотрите в моей ленте.

Подписывайтесь, чтоб не пропустить

Около минуты

18 октября 2022

109 читали