24,9 тыс подписчиков
Дорогие мои читатели, как у вас со зрением? У меня – не очень. Возраст берёт своё. Да и чтение по ночам при свете фонарика сделало своё дело. А вы в детстве не читали тайком от родителей, спрятавшись с головой под одеяло? Я была запойной читательницей, и дня мне не хватало.
Зрение, конечно, уже не исправить, но поддержать его можно. Причём это совсем не сложно и даже вкусно. Я об этом знала, но в суете подзабыла. А на днях мне на глаза попала вот вот эта статья.
Очень хочу, чтобы вы прочитали её. Там чёрным по белому написано, что и для чего нужно нашим глазкам.
Берегите себя, мои дорогие! И помните, только мы сами в ответе за своё здоровье.
Около минуты
18 октября 2022
598 читали