Найти тему

СТРАХ осуждения


Многие не начинают вести блог, потому что переживают, что подумают родственники, бывшие одноклассники и одногруппники, какие-то знакомые и т.д.

Итак, даю четкую инструкцию как от него избавиться:

1. Берём тетрадку и ручку и выписываем имена всех людей, которые, по вашему мнению, могут вас обсмеять, осудить и т.д.

2. Выпишите, что бы вам могли сказать или уже говорили эти люди в ответ на ваши сторис/посты/рилсы.

3. Проанализируйте почему они так сказали/могут сказать. Тут важно понять, что это они говорят не вам, у них самих есть какая проблема(неудачный опыт), которую они просто перекладывают на вас.

4. Моё любимое - СОЖГИТЕ эту бумажку

И ещё два ВАЖНЫХ пункта

Реально взгляните на то, что из-за какой Машки (Пети, Васи и у каждого своё имя) вы НЕ зарабатываете столько, сколько вы хотите.

Думайте в первую очередь о себе, о своих целях/мечтах/потребностях, а не о мыслях чужого человека.

Прорабатываем своего внутреннего самозванца.

Тут важно понять откуда он у вас (может не хватать профессиональных знаний, может не хватает подтверждения - отзывов, кейсов со стороны клиентов) и найти то, что в вас вселяет уверенность. Я, например, захожу в свой аккаунт с кейсами и отзывами и перечитываю их.
СТРАХ осуждения  Многие не начинают вести блог, потому что переживают, что подумают родственники, бывшие одноклассники и одногруппники, какие-то знакомые и т.д.
1 минута