30 подписчиков
🔴Муладхара🔴
Начинаю цикл тем о чакрах.
Чакры это энергетические центры нашего тела. Эдакие розетки по скоплению энергии. От состояния чакр зависит наша жизнь, как физическая, так и ментальная.
Итак, приступим к первой чакре. Всегда счет по чакрам и прокачка начинается снизу вверх.
🔴Первая чакра это - Муладхара.🌹
🌹«Муладхара» — сложносоставное слово, состоящее из двух частей: «мула» и «адхара». «Мула» переводится как ‘основа’, ‘корень’; а значение слова «адхара» — ‘опора’ и ‘фундамент’.
Таким образом, муладхара-чакра отвечает за фундамент нашего духовного развития. Из этой чакры выходят три основных нади нашего тонкого тела — Ида, Пингала и Сушумна. Корневая чакра служит основанием для здоровой и гармоничной жизни в материальном мире.
🌹Находится примерно в районе копчика (у мужчин область основания промежности, у женщин располагается между яичниками (по другим данным — в районе шейки матки)).
Цвет: красный.
Форма: лотос с четырьмя лепестками (наименьшее количество лепестков, по сравнению с другими чакрами). Лепестки приводятся в колебание при вытекании энергии через эту чакру. Эти колебания и вызывают те или иные чувства с переживаниями, испытываемые человеком. При этом они окрашиваются в красный цвет.
Стихия: земля.
Что означает основание, фундамент, материализацию. Принято считать, что первая чакра берёт энергию непосредственно от земли. Благодаря этой связи человек может использовать энергию земли для гармонизации муладхара-чакры и своего состояния в целом. Для этих целей подходит хождение босиком. Потребуется не так много времени на прогулку, чтобы почувствовать покой, умиротворённость и уверенность. (Дети часто бегают босиком, потому как еще не до конца потеряли связь с высшим и только взрослые со своими тараканами в голове постоянно заставляют одеть обувь и тд).
🌹В физическом теле корневая чакра связана с костями, волосами и ногтями. Ухудшение их здоровья может свидетельствовать как раз о разбалансировке этой чакры. Ломкие ногти, проблемы с костной системой или выпадение волос могут стать для вас звоночком, чтобы обратить внимание на работу этого энергетического центра.
🌹Биджа-мантра («семенная мантра»): ЛАМ. Эта мантра практикуется в целях активации и гармонизации муладхара-чакры. У каждого энергетического центра в нашем теле есть своя уникальная биджа-мантра.
🌹Для гармонизации и сбалансированного функционирования корневой чакры важно следить за питанием и организацией своего распорядка дня.
🔸Режим сна играет важную роль. Ложитесь до 22, максимум 23 часов, вставайте рано. Важно наладить свой график так, чтобы ложиться и вставать в одно и то же время.
🔸Продукты должны быть свежими, без агрессивной термической обработки. Продукты, полученные в результате совершения насилия и причинения вреда, например мясная и рыбная пища, усиливают апана-вайю( энергии влияющие на наше состояние и уровень сознания. Они именуются «вайю» (санскр. — ‘ветер’)).
🔸Сократите или исключите полностью употребление любых одурманивающих веществ, в том числе сигареты, алкоголь энергетические напитки.
🌹За что отвечает муладхара-чакра?
Безопасность и выживание физического тела — это самая первостепенная зона ответственности корневой чакры. Без этого базиса человеку довольно трудно развиваться духовно. Потому что он будет вынужден практически все силы и внимание направлять на достижение определённого уровня защищённости, здоровья и стабильности.
🌹Корневая чакра отвечает в нашем теле за обоняние. По наблюдениям, люди с «чистой» муладхарой яснее и чётче улавливают запахи на физическом уровне.
🌹Как проявляет себя сознание на уровне корневой чакры
Уровень сознания на муладхаре характеризуется инертностью, немногословностью, трудностями в общении, даже нелюдимостью. Таким людям сложно воспринимать реальность адекватно, им не свойственно критическое мышление, их ум малоподвижен или заторможен. Нередко люди с сознанием на муладхаре могут быть грубыми, а подчас и несколько агрессивными.
3 минуты
15 февраля 2023