32 подписчика
Каналы Нади.
⚜️Ида, Пингала и Сушумна.⚜️
Мы с вами говорили о том, что человек состоит не только из физического тела, но и из чакр, ментальных тел и каналов.
⚜️Нади - система каналов, по которым в соответствии с представлениями йоги и тантры движется жизненная энергия. Слово «нади» происходит от корня «nad», означающего «полую трубку», «звук», «вибрацию» и «резонанс». Также нади переводят как «движение», происхождение санскритского термина от корня «nad».
🪆Главные три канала:
🔼Сушумна-нади — ось тела, канал, проходящий вдоль позвоночника к макушке головы.
◀️Ида-нади — боковой левый, лунный канал.
▶️Пингала-нади — боковой правый, солнечный.
Боковые каналы олицетворяют полярности. Эти полярности по-разному описаны: солнце и луна, мужское и женское, развернутое вовне и развёрнутое внутрь и так далее.
Когда энергия циркулирует по одному из боковых каналов, в мышлении человека могут проецироваться качества, присущие этому каналу, — присутствует двойственность восприятия, а также консервативность в суждениях, не допускающих альтернативную точку зрения.
Когда энергия входит в центральный энергетический канал сушумну, двойственность растворяется, и человек видит реальность более ясно и непредвзято.
⚜️Согласно «Хатха-йога Прадипике» на физическом уровне каналам иде и пингале соответствуют два полушария мозга.
Мозгу человека свойственна смена активности правого и левого полушарий в течение 60–90 минут, это видно по тому, какая из ноздрей свободнее дышит.
Дыхание через левую ноздрю — активность иды и правого полушария.
Дыхание через правую — активность пингалы и левого полушария.
Когда дыхание свободно происходит через обе ноздри, энергия циркулирует в центральном канале сушумне.
⚜️Энергетический канал Сушумна – это главный центральный канал, он начинается от основания позвоночника и идет до самой верхушки головы, проходя каждую из семи чакр.
⚜️Энергетический канал Ида находится с левой стороны и отвечает за левое полушарие мозга, он считается лунным охлаждающим каналом и отвечает за все психические процессы, а также женский аспект нашей личности. Ида-нади белого цвета.
⚜️Энергетический канал Пингала находится с правой стороны и отвечает за правое полушарие мозга, считается теплым солнечным каналом, который контролирует все жизненно важные соматические процессы и соответствует мужскому аспекту нашей личности. Пингала-нади красного цвета.
⚜️Ида и Пингала нади обвиваются вокруг Сушумна-нади и пересекаются в каждой чакре. В итоге эти три энергетических канала встречаются в Аджна чакре, расположенной в области между бровями.
⚜️ В повседневной жизни один из этих каналов(ида и пингала) всегда доминирует, хоть это состояние и меняется в течение дня, но один канал может быть доминирующим более продолжительное время, чем другой, что может значительно отразиться на личности, поведении и здоровье.
⚜️Баланс Иды и Пингалы необходим для пробуждения Кундалини(энергии, сосредоточенной в основании позвоночника человека) и, следовательно, высшего сознания. Некоторые учения йоги утверждают, что до тех пор, пока преобладает один вид энергетического канала (либо ида, либо пингала), Сушумна будет закрыта и сила Кундалини будет в спящем состоянии.
⚜️ Чтобы уравновесить свои каналы нужно поочередно дышать то правой, то левой ноздрей, благодаря чему восстанавливается равновесие между двумя нади (каналами).
⚕️Символом трех каналов является Кадуцей. А вообще для гармоничного состояния человека нужно следить за всеми своим организмом, от физического тела, до чакр и каналов нади. Я постараюсь периодически выкладывать практики, помогающие в гармоничном развитии всех тел и энергоканалов.⚕️
2 минуты
15 февраля 2023