Итак, что я хочу сказать. После недавнего взвешивания у Пана Дмитрия Владимировича я выяснил что вешу я отныне 90 кг. Учитывая мой рост в 180 это много, поэтому я решил соблюдать интервальное голодание. Я короче меньше ем, ем только в период с 13 до 20, а то и меньше. Не всегда но все же. И я прям почувствовал что у меня больше сил