Найти в Дзене

#ДЕНЬ4.


Что движет Вашей жизнью?

Жизнью каждого человека что-то движет.

Прямо сейчас вами может руководить проблема, давление или дедлайн. Вами может руководить болезненное воспоминание, навязчивый страх или бессознательное убеждение. Существуют сотни обстоятельств, ценностей и эмоций, которые могут управлять вашей жизнью.

Вот пять наиболее распространенных из них:

1. Чувство вины.
Если вами движет чувство вины, то вы проводите всю свою жизнь, убегая от сожалений и скрывая свой стыд. Вами манипулируют воспоминания. Вы позволяете своему прошлому управлять своим будущим. Вы часто неосознанно наказываете себя, саботируя собственный успех.

2. Обида и гнев.
Если вами движут обиды и гнев, вы цепляетесь за обиды и никогда не оправляетесь от них. Вместо того, чтобы отпустить свою боль через прощение, вы снова и снова прокручиваете это в своем уме. Движимые обидой, вы можете “замолкать” и подавлять свой гнев, или “взрываться” и выплескивать его на других.
Обида всегда причиняет вам больше боли, чем человеку, на которого вы обижаетесь. В то время как ваш обидчик, вероятно, забыл о своем проступке и продолжает жить своей жизнью, вы продолжаете томиться в своей боли, увековечивая прошлое.
Послушайте: те, кто причинил вам боль в прошлом, не смогут продолжать причинять вам боль сейчас, если вы не будете цепляться за боль через негодование. Ваше прошлое осталось в прошлом! Ничто этого не изменит. Вы только причиняете себе боль своей горечью. Ради вашего же блага извлеките из этого урок, а затем отпустите его.

3. Страх.
Ваши страхи могут быть результатом травматического опыта, нереалистичных ожиданий, воспитания в семье, с высоким уровнем контроля или даже генетической предрасположенности.
Независимо от причины, если вами движет страх, вы часто упускаете большие возможности, потому что боитесь рисковать. Вместо этого занимаетесь перестраховкой, избеганием рисков, пытаясь сохранить статус-кво.
Страх — это добровольно созданная тюрьма, которая будет мешать вам стать тем, кем вы хотите.

4. Материализм.
Ваше желание приобретать становится главной целью жизни. Это стремление, всегда хотеть большего, основано на неправильных представлениях о том, что обладание большим сделает вас более счастливым, более важным и более защищенным. Но все эти три идеи неверны! Собственность дает лишь временное счастье, при чем очень скоротечное. Поскольку вещи не меняются, нам в конце концов они наскучивают, и тогда мы хотим новые, большие, лучшие версии.
Это также миф о том, что если я получу больше, то стану более важным. Самооценка и собственный капитал — это не одно и то же. Ваша ценность не определяется вашими ценностями. Самые ценные вещи в жизни — это не вещи!
Самый распространенный миф о деньгах заключается в том, что, имея их больше, вы буду чувствовать себя в большей безопасности. Этого не произойдет. Богатство может быть потеряно мгновенно из-за множества неконтролируемых факторов. Настоящую безопасность можно обрести только в том, чего у вас никогда нельзя отнять.

5. Потребность в одобрении.
Когда Вы позволяете ожиданиям родителей, супругов, детей, учителей или друзей управлять своей жизнью. Многие из вас все еще пытаются заслужить одобрение родителей.
А кем-то все еще движет давление со стороны окружающих людей. Вы всегда беспокоитесь о том, что могут подумать о вас другие. К сожалению, те, кто следует за толпой, обычно теряются в ней.
Я не знаю всех ключей к успеху, но один из ключей к НЕУДАЧЕ — это стараться угодить всем. Быть под контролем мнения других — это гарантированный способ упустить свои цели в жизни.

Есть и другие силы, которые могут управлять вашей жизнью, но все они ведут в один и тот же тупик: неиспользованный потенциал, ненужный стресс и неудовлетворенная жизнь.

Как вы думаете, что движет вашей жизнью, обстоятельства или ваша истинная цель?
3 минуты