51,1 тыс подписчиков
Ученые выяснили, как быстро избавиться от кофеиновой зависимости
Многие люди привыкли начинать свой день с чашки ароматного кофе. Однако злоупотребление напитком может нанести вред организму.
Исследователи из Сиднейского университета проанализировали, как проявляется симптом отмены у 61 человека. Установлено, что все добровольцы выпивали 3 и более чашки кофе в день. Сначала их попросили отказаться от употребления напитка на сутки, а затем разделили их на 3 группы.
Двум группам разрешили пить кофе без кофеина, причем некоторых испытуемых убедили в том, что они пьют якобы обычный кофе. Представителям третьей группы давали воду. Оказалось, что кофе без кофеина помогло избавиться от раздражительности, головных болей и других симптомов отмены.
Подробные итоги исследования были опубликованы в научном издании Journal of Psychopharmacology.
Авторы статьи полагают, что кофе без кофеина поможет сократить потребление напитка и преодолеть зависимость.
Материал носит информационный характер и не заменяет консультации врача.
Кристина Почевалова © Фото: ИД «Волгоградская правда» / Кирилл Брага / архив
Около минуты
14 февраля 2023
979 читали