4263 подписчика
Из цикла: "ПОЧЕМУ ИВАНОВ ТОПИТ ЗА РАЗУМНОГО ИНВЕСТОРА"
Не очевидно с точки зрения денег, но то, на что ты можешь повлиять прямо сейчас, как Разумный Инвестор, это здоровье. Например, правильно спать, чтобы через 25 лет не получить ворох проблем со здоровьем.
"Недостаток сна связан с риском многих заболеваний и смерти.
Исследование шло в течение 25 лет.
Сон менее пяти часов в среднем и в пожилом возрасте может быть связан с повышенным риском развития, как минимум двух хронических заболеваний.
Согласно результатам исследования, продолжительность сна до пяти часов в возрасте 50 лет была связана с 25% увеличением риска смертности в течение ближайших 25 лет. В основном это можно объяснить тем фактом, что короткая продолжительность сна увеличивает риск хронических заболеваний, которые, в свою очередь, увеличивают риск смерти."
Разве ты не знаешь, что надо высыпаться?
Да, знаешь!!!
Но, живём же одним днём, столько всего интересного вокруг. А потом - бац! - и на больничной койке либо вообще в ином мире.
Так работает наш мозг, который становится заложником "живи здесь-и-сейчас" от всех маркетинговых концепций.
Да, жить нужно прямо сегодня, но помнить, что будет дальше.
Иметь вертолетное видение своего пути!
И здесь еще раз повторюсь: высыпайтесь, чтобы быть богатым!
Вроде просто все. Но так сложно начать прямо сегодня.
1 минута
14 февраля 2023