35 подписчиков
Muscle Wiki — сервис с упражнениями на все мышцы
Можно выбрать часть тела, которую вы хотите улучшить при помощи спорта, а сервис предложит вам список самых эффективных упражнений. Для удобства пользователей прилагаются текстовые и видео инструкции.
Не пугайтесь изначально английского интерфейса. При выборе упражнений есть возможность перевода на русский.
WebTutorials | #helpers
Около минуты
14 февраля 2023