4 подписчика
На пути к цели мы находим разные способы ее достижения:
кто-то, в силу своего психотипа, старается все сделать идеально, а кто-то достигает снижения веса через срывы и внешнюю мотивацию. Общая рекомендация от нашего психолога: делайте акцент не на совершенстве, а на последовательности действий!
Ведь любой шаг на пути лучше, чем никакого движения вовсе. Не столько важна цель, как путь к ней.
Особенно в нашей программе, которая....
Продолжение 🔽
Около минуты
13 февраля 2023