341 подписчик
10 ВОПРОСОВ САМОМУ СЕБЕ. ЗАЧЕМ?
Я знаю, как порой бывает сложно найти ответы на свои вопросы.
Предлагаю вашему вниманию вопросы, которые можно и важно периодически задавать самому себе, чтобы лучше понимать, все ли вас устраивает в жизни.
Вопросы просты, но это не значит, что ответить на них будет просто. Важно делать это не механически, а вдумчиво. Если есть возможность, то лучше запишите все ответы 👌 Так можно будет вернуться к этим ответам через время и проанализировать свои изменения.
⠀
❓Каким был мой самый счастливый день в жизни?
Один или несколько точно придут на ум, вспомните их в подробностях. Это могут быть совсем (на первый взгляд) обычные дни. Подумайте, почему именно они для вас наполнены счастьем.
⠀
❓Представьте, что вам 4-5 лет. Чем вы, скорее всего, были заняты в обычный день?
Важно разглядеть в воспоминаниях, что вы делаете и нравится ли вам то, что вы делаете.
⠀
❓А теперь представьте, что вам 12-13 лет. Что вы делаете в этом возрасте в обычный будний день?
Здесь также важно понять, что вы делаете, как вы себя чувствуете, есть ли ощущение напряжения и в чем его причина.
⠀
❓Если бы вы прямо сейчас могли исполнить что угодно из давно желаемого, что бы это было?
Если подумать над этим вопросом глубже и дольше, то ответ может стать для вас открытием.
⠀
❓Каково ваше самое главное внутреннее решение за последний год?
Проанализируйте, как оно к вам пришло, почему вы не уклонились от него, как долго решались и какие последствия оно имело/имеет.
⠀
❓Какая негативная ситуация (ощущение) в вашей жизни повторяется чаще других?
Если что-то беспокоящее вас повторяется, значит вы получаете сигнал том, что этот момент нужно проработать, посмотреть на него с другой стороны.
⠀
❓Что (кто) может моментально вызвать в вас счастливую улыбку?
Это большая радость, когда у вас есть ответ на этот вопрос.
⠀
❓Кто ваш любимый герой из художественного произведения?
Задумайтесь, кто привлек вас в кино или книге, проанализируйте его путь, поступки и цели и подумайте, как это все взаимодействует с вашим мировоззрением.
❓ Что хорошего было сегодня?
Совершенно точно найдется что-то, чем этот день был полезен.
⠀
❓Что хорошего будет сегодня?
Обязательно придумайте, чем себя порадовать
Уделяйте гайду всего 15 минут в день, чтобы:
✅ Сформировать привычку мыслить и действовать как лидер.
✅ Поверить в себя, собственные силы в момент неудач и отчаяния.
✅ Вспомнить об ответственности за свою жизнь и за жизнь близких.
✅ Не останавливаться и каждый день делать маленький шаг на пути к целям.
✅Осознать свой истинный потенциал и достигнуть наибольших результатов в жизни.
И подписаться не забудьте! На своем канале делюсь лайфхаками и способами мотивации для успеха, денег и лучшей жизни!
2 минуты
13 февраля 2023