16,4 тыс подписчиков
Знаете нашумевший фильм "Аферист из Tinder"? Смотрится нормально, не скучно, по смыслу довольно поучительный. Психологические профили, поведение, ошибки и прочее уже по 10 раз разобрали все кому не лень. Я хотел бы донести другую мысль.
🧠 Все пострадавшие женщины, особенно первая из Норвегии, до сих пор испытывают стресс по поводу произошедшего. Как я допустила такое! Как я позволила себя обмануть! Как я раньше не догадалась! Все это как минимум конфликты самообесценивания.
😔 В мире всегда были, есть и будут мошенники разного калибра, никто не застрахован от ошибок и финансовых потерь. Доход обычных телефонных мошенников, которые прозванивают всех подряд и вытягивают из человека данные карты исчисляется десятками и сотнями миллионов в год в масштабах нашей страны. А если добавить сюда всяких прочих аферистов: застройщики, автодилеры, брокеры, брачники, фишинговщики, ипотечники и кридиторы, игровые автоматы, ставки на спорт, взломщики соцсетей, умершие в Африке богатые родственники… То получается, что мы постоянно окружены ими и риск попасться на удочку есть всегда и у всех. И сколько бы новых МММ не открывалось, всегда будут люди, которые верят в чудо и халяву.
⚡💸 В моей практике часто люди сильно переживают из-за потерянных денег. Многие несут этот груз самообесценивания десятилетиями. Первая в фильме женщина, которая из Норвегии даже на момент интервью не может спокойно рассказывать о случившимся, драматизм все еще сохраняется, ведь она должна банкам 250 тыс. долларов. Сумма, конечно, заоблачная, но нужно понимать, что, пока мы испытываем стресс, организм продолжает разрушиться или изменяться, пружина сжимается, и чем сильнее она сожмется, тем тяжелее потом будет фаза выздоровления.
Ну а как не переживать и не испытывать стресс в таких ситуациях?
✅ Во-первых: в любой сложной ситуации нужен план действий, и он есть. Переживать нужно конструктивно! Фильм сделал пострадавших женщин популярными и весь мир хочет им помочь. Они уже за короткое время собрали около 100 тыс. долларов. Уверен они все соберут и ситуация не безвыходная.
✅ Во-вторых: каждый день, постоянно благодарить себя за полученный опыт, за то, что осталась жива, да за что угодно. Просто брать и хвалить. Кто молодец? Я молодец.
✅ В-третьих: снимать изолированность - обсуждать проблему, давать интервью, жаловаться, плакаться, взаимодействовать с кем-то. Главное - не быть одной в своем горе. Всегда есть желающие помочь и выслушать.
✅ Сохраняйте благоразумие. Думайте дважды, прежде чем что-то делать с большими суммами денег, спросите совета у друзей, и будьте внимательны.
Ваш Dr.K ❤
2 минуты
13 февраля 2023
293 читали