14 подписчиков
Аффирмации для спокойствия, когда вы злитесь😌🙏🏻
Читать каждое утро и перед сном, смотрясь при этом в зеркало:
Я сохраняю спокойствие в неприятных ситуациях.
Я прощаю других за их ошибки.
Я прощаю себя за все свои ошибки, неудачи и недостатки.
Я отпустил гнев. Это помогает мне принимать лучшие решения и видеть вещи более четко.
Сострадание и понимание помогают мне преодолеть гнев.
Обязательно пиши в комментариях "Я спокойна"👇🏻
Около минуты
13 февраля 2023