16 подписчиков
Первая, корневая чакра Муладхара— это основа нашего энергетического канала, место, где концентрируется энергия, чтобы течь дальше. Первая чакра также является кармической, указывает на «причины и следствия» в жизни, ею управляет планета Сатурн. Муладхара, расположенная в основании позвоночника, влияет на жизненную силу человека, работу иммунной системы и костей.
Сбалансированная первая чакра дает такое важное для человека чувство как: безопасность, стабильность, крепкая «основа» под ногами. Муладхара в дисбалансе несет страхи (особенно страх смерти) и неуверенность, частые депрессии и апатию, безразличность и общую усталость.
Как открыть и очистить чакру:
Используйте свое тело! Займитесь физической зарядкой, йогой (лучшие позы Тадасана и Савасана), прогуляйтесь по улице или уберитесь дома. Эти действия позволят вам укрепить силы и сбалансируют корневую чакру.
При медитации важно использовать Красную чакровую свечу, она поможет открыть и очистить чакру🌺
Около минуты
13 февраля 2023