11 подписчиков
СДЕЛАЙТЕ СЕГОДНЯ!
🌻👍Хвалите себя за любое хорошее дело. Делайте это ежедневно. Через пару дней настроение станет ровным и позитивным, да и к себе начнешь относиться с большей симпатией и уважением.
🌻👍Говорите комплименты домашним и близким. Не бойтесь перехвалить, ведь нам так недостает внимания и добрых слов!
🌻👍Благодарите Бога за хороший день. Здесь даже объяснять не надо – просто благодарите!
🌻👍Думайте о приятном за едой. Это правило особенно касается тех, кто жует за рабочим столом, уставившись в экран компьютера, кто обдумывает рабочие проблемы, ест на бегу.
🌻👍Перед выходом на работу обнимайте домашних. Так родной человек почувствует ваши тепло, любовь и заботу. Очень важны прикосновения к ребенку — они формируют у него базовое доверие миру и людям.
🌻👍Ищите позитив во всем, даже если случилась неприятность. Сломала каблук — зато купишь новые ботинки.
🌻👍Вечером, принимая душ, представляйте, что все неприятное уходит вместе с водой. Душ — это очищение.
Около минуты
13 февраля 2023