195 подписчиков
Релокация: как пережить и выжить?
Иммиграция - психологически непростая история, при том, что к ней готовятся заранее. С релокацией ещё сложнее. Она предполагает быстрое принятие решения и моментальное действие. Все это происходит при огромном давлении внешних обстоятельств и внутренних переживаний.
⠀
Многим пришлось испытать на себе весь спектр “психологических осложнений”, связанных с релокацией.
Разные формы эмоционального дискомфорта вы можете ощущать уже сразу, когда возникает необходимость принятия решения. В процессе вы можете испытывать страх, тревогу, растерянность, подавленность.
⠀
Оказавшись на новом месте, надежда на облегчение может столкнуться с гневом, горем, одиночеством. А может и с эйфорией, скрывающей реальное положение дел. Такие состояния опасно проживать в одиночку.
Независимо от места пребывания вы можете обратиться к психологу онлайн, чтобы прожить этот сложный период жизни. Наши специалисты готовы оказать вам поддержку, просто оставьте заявку на teta.su
Около минуты
14 февраля 2023