3 подписчика
9 способов, чтобы выбросить плохие мысли из головы, управлять разочарованием и справиться с токсичным мышлением
1. «Давайте просто подождем и посмотрим, что произойдет дальше.»
2. Отойдите от поиска виноватого.
3. Независимо от того, что случилось, самая большая проблема перед нами — это наш собственный гнев.
4. «Не пытайтесь понять, что думают другие.»
5. Ваши мысли не являются фактами.
6. Вы не волшебник.
7. Простите людей, причинивших вам боль, ради вашего же блага.
8. Наполните пространство вашего ума другими мыслями.
9. Отправьте им свою милость.
Около минуты
12 февраля 2023