24 подписчика
Техника "Ткацкая мастерская"
Автор: модификация Бутовой В.Н.
Цель: запуск ресурсов организмы для самоисцеления, проработка психосоматических расстройств.
Возраст: от 10 лет.
Материалы: метафорические карты, лоскуты ткани разных цветов и фактуры.
Инструкция:
1. Создайте список шагов, которые приведут вас к выздоровлению.
2. Представьте, что вы можете выткать полотно своего здоровья, какое захочется.
3. Направленная визуализация «Ткацкая мастерская». «Попробуй представить, что ты сейчас находишься в ткацкой мастерской, там есть все инструменты и материалы для того, чтобы ты мог выткать полотно своего здоровья. Почувствуй, что бы тебе хотелось использовать, какой рисунок выбрать и приступай к работе. Какое полотно у тебя получается, какие чувства вызывает? Что хочется с ним сделать?»
4. Выберите ткани, наиболее подходящие к образу, создайте мандалу из ткани.
5. Выберите разные виды ткани (по рисунку, фактуре, цвету), чтобы они соответствовали разным действиям, ведущим к исцелению.
6. Разместите основные действия в виде кругов, рулонов, организуя в один большой круг.
7. Перемещайте их, пока не найдете оптимальное расположение для всех фрагментов.
8. Дополните их новыми «кружками», обозначающими другие, менее значимые шаги к исцелению, организуя их по периферии центральной фигуры.
9. Создайте внешнюю границу для своей «лоскутной мандалы», используя любую ткань для окантовки.
10. Задайте вопросы образу, на каждый доставая не глядя ответ из метафорических карт:
• Какой мой путь к здоровью символизирует это полотно (карты Дороги)?
• Куда он приведет со временем (карты Время мудрее всего, ибо оно раскрывает все)?
• Как он будет протекать (карты Реки)?
• От чего полотно меня защищает (карты Cope)?
• Что в нем главное (любая ресурсная колода)?
🌹🌹🌹На курсе «Психосоматика женского здоровья» 27 февраля сделаем техники фударт-терапии, глинотерапии, росписи по стеклу, винной гризайли, фелттерапии, символдрамы, с метафорическими картами:
«Я как женщина»
«Цветок женского здоровья»
«Ключи к женскому здоровью»
«Заглянуть в замочную скважину»
«Каменная баба»
«Вкус сексуальности»
«Красный дракон женственности»
«Родительские цвета»
«Русалка»
«Пространство моей золотой тени»
Дорогие друзья и коллеги! Сейчас во время хронического стресса и травмирующих событий возникает очень много психосоматических расстройств, очень важно уметь с ними работать.
7 марта старт видеокурса "Психосоматика женского здоровья"! При оплате до 27 февраля вы получите 2 бонусных вебинара: "Психосоматика заболеваний дыхательной системы" и "Психосоматика кожных заболеваний".
Для кого курс: для специалистов, повышающих свою квалификацию, для всех, кому интересна тема психосоматических расстройств.
На курсе вы получите: 3 видеомодуля по 4 ак.ч., 3 подробные презентации-методички, дополнительные материалы по психосоматическим расстройствам в электронном виде, электронный сертификат на 15 ак.ч.
Также вы получите живой вебинар вопрос-ответ с моими ответами на все вопросы по курсу и отработкой практических навыков в парах. Мы будем отрабатывать техники, которые вы можете изучить ТОЛЬКО на моих вебинарах.
Содержание курса:
Психосоматика женского здоровья (4 ак.ч.)
1. Алгоритм работы с психосоматикой.
2.Причины женских психосоматических заболеваний (кисты, миома, проблемы с молочными железами, сложности с беременностью, тяжелый климакс, психосексуальные расстройства).
3.Практические техники работы с психосоматикой (арт-терапия, символдрама).
Психосоматика заболеваний дыхательной системы (4 ак.ч.)
1.Психологические функции дыхания.
2.Психосоматические причины заболеваний дыхательной системы.
3.Психосоматические характеристики основных болезней органов дыхания (бронхит, пневмония, бронхиальная астма (БА), гипервентиляционный синдром, частые простудные заболевания).
4.Особенности взаимоотношений в семье у больных.
5.Профиль личности больных.
6.Цели и задачи психотерапии при различных вариантах БА.
7.Психотерапия при психосоматических заболеваниях органов дыхания.
8.Арт-терапия и символдрама в работе с психосоматическими заболеваниями дыхательной системы.
3 минуты
12 февраля 2023