162 подписчика
В первые два месяца я питалась интуитивно, уменьшала порции, так сказать "на глаз".
Мне удалось похудеть на 10 кг.
(Частично конечно же это вода, но результат радовал)
Меня это безумно мотивировало и я решила скачать приложение для подсчёта калорий, а так же купить кухонные весы.
Около минуты
12 февраля 2023