Найти в Дзене

Нарративный метод метафорических карт

Волшебный мир метафорических ассоциативных карт – уникальный инструмент для повседневной деятельности практического психолога, психотерапевта, коуча, педагога.

Метафорические ассоциативные карты (МАК) — это мультимодальная сенсорная стимуляция, создающая путем неосознанных ассоциаций метафорические образы, способствующие диссоциации субъекта с актуальной проблемой, в результате чего возникает возможность ее ассоциативного и нарративного исследования, а также переноса внутренних побуждений и неосознанных потребностей в зону рационального осмысления.

Нарративна терапия-метод, который позволяет отделить человека от его проблемы и выработать альтернативный взгляд на события, происходящие с ним.

Наши переживания становятся нашими историями. Мы придаем историям смысл, высоко их ценим, со временем они становятся частью нашей идентичности.

Нарративная терапия использует силу историй, чтобы помочь людям сформулировать их истинные цели и ценности. При этом человек начинает чувствовать себя рассказчиком собственной жизни.
Около минуты