5 подписчиков
В начале мая 2022 года было проведено исследование по снижению веса с помощью методики РИМП.
Была набрана группа женщин с лишним весом разного возраста (30 человек), имеющих разные сопутствующие заболевания (с гормональными сбоями, проблемами щитовидной железы, с высоким содержанием сахара в крови).
В течении 1,5 месяца они работали над причинами своего пищевого поведения по авторской технике РИМП (Радикальное изменение мышления и поведения) психолога, коуча Олеси Матёровой под наблюдением эндокринолога.
Результат по снижению веса получили все, независимо от заболеваний!!!
Участницы за 1,5 месяца снизили вес от 2 до 10 кг, но после окончания исследования снижение веса не остановилось. Судя по обратной связи от участниц через 3 месяца, им удалось снизить вес еще от 5 до 14 кг. Они продолжали работать по изученной технике и питаться так, как научились в программе. И самое главное, теперь их вес остается стабильным!!! И результаты анализов улучшились абсолютно у всех!
Методика предусматривает мягкое снижение веса, без надрыва, без силы воли, без подсчета калорий, без диет, без ограничений.
Необходимо наедаться и ни в коем случае не ограничивать себя в питании!
Об этой методике вышла статья в научном журнале. С ней вы можете ознакомиться здесь om.team/...urp
А каким способом вы пытались снизить вес и каких результатов достигли?
1 минута
11 февраля 2023