977 подписчиков
До весны осталось совсем немного!🌸
Предлагаем вам подборку книг, которые не только скрасят ожидание, но и позволят быть во всеоружии к сезону расцвета и обновления!
✨Робин Даунс: Мне хорошо! Как маленькие изменения в мышлении ведут к большому счастью. Эта книга — замечательный ресурс для всех, кто хочет сместить свое внимание с высоких, недостижимых целей «Я буду счастлив, когда…» на ясную и простую систему выработки привычек, которые помогут вам чувствовать себя хорошо прямо сейчас. Актуально в серое и ветреное межсезонье, не так ли?
✨Паула Симпсон: Ваше сиятельство кожа. Пре- и пробиотики для здорового микробиома Биохимик и диетолог Паула Симпсон написала эту книгу в надежде разрушить мифы о здоровой и сияющей коже. В основе системы автора - забота о микробиоме нашего самого большого органа. Клинические данные свидетельствуют о том, что только так мы можем сделать кожу естественно красивой.
✨Кеннеди, Митчелл: Зажигай! 20 инструментов для наполнения жизни энергией и вдохновением В книге в простой лаконичной форме даны 20 практических инструментов для тех, кто чувствует, что выгорел, забуксовал, достиг потолка, опустошен и перестал стремиться к мечте.
Около минуты
11 февраля 2023