1 подписчик
Наши глаза и уши "приклеены" к смартфонам📱
⠀
Соц. сети, новости, погода, приложения, работа.... В результате проблемы, которых раньше не было.
Признаюсь честно, в моих отношениях с гаджетами они есть. И последствия тоже...
⠀
На что я сейчас обращаю внимание и что делаю, чтобы уменьшить вредное влияние на кожу:
⠀1. Хватаетесь за телефон лежа в постели? Я - да. Сейчас стараюсь делать это меньше или полулежа. Двойной подбородок и ненужные морщины на шее мне не нужны!
⠀
❗️2. Подолгу сидите ссутулившись и наклонив голову вниз? Долго не замечала за собой. Пока шея не дала о себе знать. И не прочитала выводы специалистов.
⠀
Результат - второй подбородок, обвисшие щеки, дряблая кожа на шее, т.к. все лицо сползает вниз.
Теперь я держу телефон на уровне глаз или ставлю на подствку, чтобы сидеть ровно. И стараюсь подолгу не залипать. + упражнения для лица и шеи.
⠀
❗️3. Мне много приходится звонить. Телефон лежит везде, берется разными руками, не идеально чистыми.
⠀
Результат - микробы попадают на кожу лица. И если вы обладатель жирной, проблемной кожи, как, я, то воспаления в "телефонной зоне" от виска до подбородка - постоянные спутники.
⠀
Пользуюсь телефоном на громкой связи, через гарнитуру или не прислоняю к лицу. Протираю антибактериальными салфетками. Раньше не делала. И, конечно, уход за кожей.
#лилиябутымова #экспертбрендаNovAge
1 минута
17 февраля 2023