93 подписчика

🏅 В рубрике «За здоровый образ жизни!» Максим Игоревич Царапкин, руководитель Школьного спортивного клуба «Золотая медаль» расскажет о профилактике нарушений осанки у детей.

🩻 Огромное значение для формирования правильной осанки у ребёнка имеют следующие факторы:

• рациональное питание;

• прогулки и игры на свежем воздухе;

• правильно подобранная мебель в соответствии с ростом детей;

• правильная освещенность игровых уголков и мест проведения учебных занятий;

• правильное положение сидя за столом;

• умение следить за своей походкой, расслаблять мышцы.

☀️ Наиболее эффективное средство профилактики нарушений осанки - правильное и своевременно начатое физическое воспитание. Специальные упражнения для формирования хорошей осанки должны входить в утреннюю гимнастику.

#ДОНМ #школа113 #новыелица

🏅 В рубрике «За здоровый образ жизни!» Максим Игоревич Царапкин, руководитель Школьного спортивного клуба «Золотая медаль» расскажет о профилактике нарушений осанки у детей.

Около минуты

10 февраля 2023