Дорогие девушки, в тему нашего сегодняшнего обсуждения и того как уделять внимание себе по всем сферам жизни.

Недавно, у меня был эфир с Ксенией Кобзевой про баланс физического здоровья.

Сегодня, у Ксении начинается

базовый онлайн курс по дыханию.

За 6 занятий вы узнаете о дыхании и как его помощью:

- наладить качество сна,

- привести в баланс гормональную и нервную систему,

- научиться расслабляться и избавляться от перенапряжения и накапливающегося стресса,

- наладить контакт со своим телом.

6 занятий по 1.5-2 часа 1 раз в неделю.

Все интересующие вопросы задавайте Ксении @kseniakobzeva78

П.С. Если вы планируете пойти - напишите мне, я дам вам прокод на скидку.

Около минуты

10 февраля 2023