148 подписчиков
В современном мире нагрузка на глаза велика. Сегодня, использование гаджетов – это норма для любого возраста. Что же делать, чтобы минимизировать риски для глаз?
Во-первых, стоит задуматься о регулярной проверке зрения, даже экспресс-диагностики будет достаточно для того, чтобы понять есть ли какие-то негативные изменения в зрении или нет. Если после прохождения экспресс-диагностики будут выявлены отклонения от нормы, то специалист посоветует прохождение полной диагностики зрения для детального изучения проблемы. Благодаря такому подходу мы можем заметить проблему на начальном этапе и нейтрализовать её минимальными затратами.
Во-вторых, следует не забывать о профилактике. Прежде всего – это регулярные прогулки на свежем воздухе, зрительная гимнастика, а также отдых и правильное питание.
Хотим подчеркнуть, что чтобы зрение было хорошим очень важно о нём заботиться, а не исправлять ситуационно. Порой, минимальные изменения незаметны, особенно у детей, ведь они способны быстро адаптироваться, что в дальнейшем может привести к сложным случаям и сложному рецепту.
Заботьтесь о зрении сейчас, записывайтесь на диагностику зрения по ссылке! Не дайте плохому зрению исказить ваш мир: vk.cc/...sxw
1 минута
10 февраля 2023