594 подписчика

adequatenutritionist

Сама давно интересуюсь темой, и вот, что зацепило:

Мария - дипломированный нутрициолог с европейским образованием, поэтому здесь все научно. При этом доступным языком!

В блоге есть:

🍕О главных врагах талии

🥬 О суперфудах, которые помогают продлить молодость

🧬 О том, как победить «плохую» генетику

🥑 О том, что должно быть в идеальной продуктовой корзине на неделю

Плюс рецепты, интересные факты, тесты

А ещё Мария не оставляет вопросы без ответов и всегда готова помочь.

01:04

Около минуты

10 февраля 2023