11 подписчиков
Помогает ли электронная сигарета бросить курить?
Было доказано, что электронные сигареты в два раза эффективнее помогают курильщикам бросить курить, чем другие методы, такие как никотиновые пластыри, жевательная резинка и таблетки. Субъекты, употребляющие этот продукт также меньше испытывали раздражительность и беспокойство, реже жаловались на проблемы с концентрацией внимания в первую неделю после отказа от курения.
Хотя многие ученые согласны с тем, что электронные сигареты гораздо менее вредны, чем табачные изделия, они признают, что их употребление все равно опасно для здоровья и может в конечном итоге вызвать зависимость из-за содержания никотина в жидкости.
К сожалению, для многих курильщиков электронные устройства – это не средство отказа от курения, а дополнение к первоначальной привычке, например, в местах или ситуациях, где курение запрещено. Такая практика вряд ли способствует избавлению от зависимости.
Около минуты
10 февраля 2023