9585 подписчиков
Диванный фитнес: как использовать мягкое место в качестве снаряда
Сидя на краю дивана.
6. Упор руками в диван, ноги прямые. Не касаясь пола, сгибай и разгибай ноги. 20 раз.
7. "Велосипед". 20 раз.
Около минуты
10 февраля 2023
103 читали