4 подписчика
Кто заботиться о тебе?
⠀
При свете тусклой лампочки на батарейках, которую я как ночник прицепила к кровати, я пыталась кисточкой с маслом попасть на ногти. Потом тоже самое проделала с ногтями на ногах и заполировала все это дело жирным кремом для пяточек. Мое заклеенное тейпами лицо улыбалось сквозь темноту самой себе.
⠀
Меня осенило, что это Любовь.
⠀
Любовь к себе!
⠀
Я не ленюсь больше носить капу на ночь, мазать кучу мест разными маслами и кремами, делать себе массаж, прыгать, дышать разными способами и приговаривать на воду. Мне совершенно не хочется лечь спать накрашенной или есть дешевый фастфуд. Как и пить алкоголь и курить. К 35 годам я поняла, что Я у себя одна.
⠀
Никто не станет заботиться о моем вместилище Души также как я. Это озарило меня вчера ночью, ведь так было не всегда. Я курила, выпивала, ела несколько лет в институте только шоколадные хлопья и пиццу. У наших тел явно есть суперсила все это выдержать.
⠀
Но теперь мой черед проявить благодарность. Как хорошая хозяйка, я ухаживаю за собой как внутри так и снаружи.
⠀
Ведь ментальная чистота- так же важна, как и физическое здоровье.
⠀
«Измени свое мышление- и ты изменишь свою жизнь!», как постулат написано на картине в моей кухне. И я обещаю себе- этот год проявить еще больше внимания, заботы и уважения к себе, как Телу, Душе и Духу.
⠀
А кто заботится о тебе?
1 минута
9 февраля 2023