359 подписчиков
❓❓ ВЫ ХРАПИТЕ? ТОГДА разбираемся почему и как с этим жить
👉Азбука здоровья. Храп: причины, лечение, рекомендации отоларинголога
По статистике, около 30% взрослых и 5–10% детей храпят во сне. Лёгкое похрапывание может быть у каждого и лечения не требует. Но бывает, что храп становится громким, постоянным.Страдают от этого близкие – храп одного из супругов приводит к конфликтам в семье.😰
😱Страшнее всего то, что осложнённый храп с признаками остановки дыхания может стать причиной внезапной смерти во сне.
Возможно ли избавиться от этой напасти, рассказал врач-отоларинголог Дивногорской межрайонной больницы Александр Фёдорович Вершинин (все советы врача по ссылке)👉 http://дивногорск-ое.рф/zdorovyj-son-vam-tolko-snitsya/
❗А мы подготовили для вас ифографику с упражнениями, которые облегчат этот недуг. Обязательно поделитесь с друзьями этой полезной информацией!
#здравоохранение
#газетаОгниЕнисеяДивногорск
Около минуты
9 февраля 2023