Подходи к тренировочному процессу правильно. Не пренебрегай защитной экипировкой и не экономь на своём здоровье. Правильно подобранная, качественная экипировка - позволит тебе максимально отдаться тренировочному процессу, избежать лишних травм и сохранить работоспособность на долгий период.