874 подписчика
ХРОНИЧЕСКАЯ УСТАЛОСТЬ. КАК И КОГДА ПОМОЧЬ СЕБЕ, ЧТОБЫ НЕ ПРИЙТИ В ДЕПРЕССИЮ.
⠀
Работа, дом, занятия с любимым питомцем 🐶, интересные события… Хочется вместить в свою жизнь всё, чтобы проживать её по максимуму. А вы ловите себя на ощущении бессилия. Возможно вы просто устали?
⠀
В нашей ментальности уставать нельзя – это стыдно. Поэтому очень часто люди пропускают первые симптомы хронической усталости. А они к сожалению, ведут прямиком в депрессию.
⠀
Чтобы этого не произошло, нужно знать, как организовать свой режим труда и отдыха.Об этом мы и поговорим на втором поддерживающем вебинаре в рамках закрытого клуба DogWinner с психологом Татьяной Евченко.
⠀
⏰ 9 февраля в 19.00 по мск.
⠀
📌 Для регистрации на БЕСПЛАТНЫЙ вебинар и прохождения ТЕСТА по оценке вашего внутреннего состояния перейдите по ссылке: salebot.site/...zen Все подробности придут в личных сообщениях.
⠀
Вам обязательно нужно быть на этом вебинаре:
🔸если вы часто говорите «у меня нет сил»;
🔸 если вы только проснулись и уже уставший;
🔸 если у вас перепады настроения;
🔸 если у вас проблемы с аппетитом и сном;
🔸 если есть ощущение «дня сурка» и всё чаще ловите себя на мысли «я вообще ничего не хочу»;
🔸 если вы чувствуете нарастающую неуверенность в своих силах.
⠀
🎯 На онлайн-вебинаре мы рассмотрим:
- что представляет собой синдром хронической усталости;
- что такое эмоциональная усталость;
- по каким причинам возникает интеллектуальная усталость;
- как проявляется физическая усталость;
- что же делать и как себе помочь.
⠀
Лектор вебинара - Татьяна Евченко.
⠀
Практикующий клинический психолог, гипнолог, психосоматолог. Опыт частной практики более 5 лет.
⠀
Как попасть на вебинар ❓
⠀
Если вы являетесь участником закрытого клуба DogWinner, то ссылка на онлайн-встречу придет вам в письме и в смс.
Если вы не состоите в закрытом клубе, но хотите присутствовать на бесплатном для наших подписчиков вебинаре, то пройдите бесплатную регистрацию. 🎁 Бонусом по ссылке также будет доступен BDI-тест по оценке вашего внутреннего состояния. Проходите тест и узнайте на вебинаре, что означает его результат.
⠀
❗️ Ссылка для БЕСПЛАТНОЙ РЕГИСТРАЦИИ и ПРОХОЖДЕНИЯ ТЕСТА: salebot.site/...zen
1 минута
8 февраля 2023