2 подписчика
Дизайн человека. Генетическая травма вины
5 - Вина.
Непокидающее чувство, будто ты под прицелом. Тебя хотят обличить. Все всегда и в каждую секунду времени.
Ты будто гол, как сокол...
...прежде всего перед самим собой, на самом деле 😳
Самое лучшее, что можно осознать в момент проживания этого страха?
Никто
не
совершенен
У всех есть баги, проблемы, сложности и изъяны. Ведь, когда мы видим объявление на авто.ру : "продается машина. 3 года в эксплуатации. Безаварийная езда, никогда в ремонте не была".
Вопрос закрадывается: А на ней вообще ездили? Или, может, она в гараже эти 3 года стояла?
Когда жизнь ПРОЖИВАЕТСЯ - не бывает ВСЁ идеально.
Мы рождаемся уже травмированные накопленными родовыми историями. Плодим ментальный мусор в течение жизни. Дай Бог, к 23-25 (а зачастую и позже) приходим к осознанию, что хотим искоренять паттерны, менять установки - ииии?
"Да откуда их стоооолько?!" - задается познавший тяготы осознанного пути "странник".
С ТОБОЙ ВСЁ ТАК! Да, эти травмы и испытания - это часть пути. Твоего. Уникального.
Исцеление там, где мы относимся к своим багам, как самому уютному подшёрстку у котика - гладим, холим и лелеим, но периодически вычесываем)) С теплотой и юмором, но признавая его наличие.
Когда видишь, что скатываешься в вину. Чувствуешь, будто не ты пришел на пляж и разделся, а тебя раздели, при чем на главной площади города... в час-пик!
Дыши. Найди это негативное чувство внутри.
Откуда оно взялось? И как я могу прожить эту ситуацию по-другому?
Может, просто сказать, что боишься?
В этом УЖЕ будет рост!
А потом ты начнешь понимать и видеть корень именно твоего страха. Но иди в него, не бойся. Жизнь для того нужна, чтобы проживать её всецело. В каждом мгновении, с любыми чувствами.
Не убегать, а гордо стоять абсолютно нагим...перед зеркалом.
1 минута
8 февраля 2023