3 подписчика
Почему кожа становится дряблой?
Наши внешние изменения во многом зависят от состояния организма внутри. Дряблость кожи – это видимое снижение её упругости, плотности и ассоциируется у нас со старением.
Для женщин любого возраста всегда актуальны такие причины дряблости кожи, как:
✔️Стресс. Научиться справляться с его последствиями необходимо, если хочется подольше сохранить молодость и красоту.
✔️Плохой сон. Свежий вид невозможно представить без качественного сна, поэтому так сильно отражаются на внешности поздние засыпания.
✔️Дефицит белка. В первую очередь, из-за недостатка белковой пищи, плюс плохое его усвоение. Голодные диеты, резкая потеря веса – это точно не про красоту.
Эти причины могут не только стать значимым врагом красивой кожи сами по себе, но и усугубить гормональный дисбаланс.
Около минуты
8 февраля 2023