Низкокалорийные булочки, которые заменят хлеб. Очень сытные. Много клетчатки. Привет, привет 👋 всем!!! На марафоне похудения в качестве перекуса я часто предлагала бутерброды из хлеба и хлебцев. В качестве начинки мы ели и ветчину с сыром, и овощи. Были бутерброды сладкие: с арахисовой пастой и фруктами. Конечно, для экономии времени я вам предлагала покупной хлеб. Но вы уже 3 недели питаетесь по режиму и, надеюсь, научились или пытаетесь менять блюда и составлять меню на свой вкус. А тем более привыкли экономить время для готовки всех блюд. Сегодня я хочу вам предложить булочки из псиллиума...