13 тыс подписчиков
Если утром вам не хочется есть, а вечером, наоборот, нападает жор, значит вы попали в ловушку биоритмов.
На самом деле, для каждого приема пищи есть продукты, которые в это время принесут максимум пользы. @PsychologiesRussia написали о разумном подходе к питанию в соответствии с биоритмами человека.
Около минуты
7 февраля 2023
160 читали