1 подписчик
Первые годы: полезные советы молодым мамам
1. Живите настоящим моментом. Перестаньте беспокоиться обо всех делах, запланированных на день и наслаждайтесь временем с ребенком.
2. Не переживайте о питании ребенка. Будьте готовы к тому, что у ребенка могут быть странные предпочтения в еде. Не настаивайте и не паникуйте. Когда ребенок проголодается, он съест всё без уговоров.
3. Укладывайте малыша спать пораньше. Так он будет спать достаточное количество времени, а у вас появится несколько часов для себя.
4. Научитесь говорить ребенку «нет». Чем увереннее вы откажете ему в том, что ему не нужно, тем реже вам придется это делать в будущем.
5. Установите маленькие традиции. Можно, например, придумать секретное рукопожатие и используйте его только в особых случаях.
6. Будьте готовы к болезням ребенка. Запаситесь необходимыми лекарствами на случай, если среди ночи у малыша случится рвота или поднимется высокая температура.
7. Определите особенности своего малыша. У каждого ребенка есть уникальное сочетание сильных и слабых сторон. Учитывайте их в общении с ним.
8. Найдите единомышленников. Найдите людей, с которыми вы можете поделиться чувствами – друзей, которые выскажут свое мнение, когда вы об этом попросите, или же промолчат, когда это будет необходимо.
9. Помните, что вы для ребенка – пример для подражания.
10. Делите обязанности по уходу за ребенком с супругом. Купайте малыша, читайте ему на ночь и выполняйте другие обязанности по очереди. Такие занятия очень сближают отца и ребенка, а для вас это будет хорошей возможностью передохнуть.
1 минута
27 февраля 2023