Минутка здоровья от популярного английского врача Меган Росси. Так как многие страдают повышенным давлением, она обращает внимание на то, что некоторые продукты хорошо понижают давление. Хорошие продукты, которые помогут вам его понизить, это бананы, авокадо, ферментированные молочные продукты, картофель, тунец (но не консервированный в рассоле) и бобовые.А я напомню о традиции королев пить какао. Оно, оказывается, также понижает давление и снимает стресс. Будьте здоровы!