УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОВЫШЕНИЯ ЭНЕРГЕТИКИ РУК
Это упражнение позволит повысить чувствительность рук, снять напряжение, расслабиться и восстановить правильное течение энергии.
Необходимо сесть, поднять руки вверх с соединенными на уровне груди локтями, затем сомкнуть ладони, пальцы должны соприкасаться друг с другом. В течение 40 минут непрерывно и концентрированно направляем на ладони свою умственную энергию. Попытайтесь сделать это раз, как-бы утомительно это ни было, и тогда обязательно активизируется полностью энергия в ладонях.
#энергетическое_и_физическое_здоровье
Около минуты
7 февраля 2023