Найти в Дзене
19,3 тыс подписчиков

Любителям кальмаров посвящается!!!

Легкая кухня Viki
7 апреля 2021
5 минут и "салат с кальмарами" готов, делюсь секретом приготовления и варки
❓Как приготовить очень вкусный салат из кальмаров за 5 минут? ❓Сколько нужно варить кальмара? - это и многое другое я вам расскажу и покажу. Кальмар ну очень полезный продукт. В кальмарах много белка, и очень много витаминов, таких как РР, В1, В2, В6, С, Е, важных для сбалансированного питания человека. Белое мясо кальмара не содержит холестерина и почти нет жиров и углеводов, поэтому его часто рекомендуют диетологи. 😉 Салат с кальмарами — это идеальный ужин, красивый, легкий и очень полезный. Рецепт простой и очень быстрый. Помимо традиционных кальмаров и сыра в состав салата входят помидоры...
Около минуты
329 читали