Пробовать новое! Каждый день создавать новые привычки и действия.
Только так мы выводим свой мозг за границы его привычной цикличности.
Он 🧠 так любит повторяющиеся действия, мысли и ощущения.
Ведь одно и то же, сделанное 100 раз, гораздо легче, чем сделать что-то впервые!
Так вот, лайфхак - научите мозг циклично пробовать новое. Тогда и страхов будет меньше и за всё будет интереснее браться💥✨
Около минуты
6 февраля 2023