Как часто вы в жизни слышали такое выражение «ВНУТРЕНЕЕ ОТРАЖАЕТ ВНЕШНЕЕ», ЧТО ВНУТРИ ТО И СНАРУЖИ». Истина в этих словах заложена, но мало кому удается заглянуть к себе внутрь, познать себя. А с другой стороны значит все что снаружи то и внутри? Когда то давно прочитала одну мысль, то что мы видим и слышим наполняет наше тонкое тело. Т.е мы питаем наше тонкое тело информацией извне, а потом оно проявляется в отношениях с людьми ,в поступках , которые мы совершаем, нашими внутренними мыслями. Значит так же как и физическое тело , тонкое тело нуждается в «правильном питании». Кинги, музыка, произведения искусства, информация должны проходить через наш фильтр «каким я хочу быть внутри» При «правильном питании» вы становитесь осознанной личностью, на вас не влияют отрицательные поступки и слова других людей, вы входите в тесный «контакт» со своим внутренним «Я». Если вы много времени смотрите передачи , фильмы с обманом, предательством, криминальную хронику, этим вы и наполняете свое психическое тело. Отсюда и депрессивное состояние, нервные расстройства, усталость, злость, недоверие, т.е понижаете вибрацию, спускаетесь в низкочастотное поле. Совет один меньше смотреть телевизор, телесериалы, новости, развлекательный контент, а больше посвящать свое время книгам, духовным практикам (Йога, цигун ит.д), то что будет вас наполнять положительной энергетикой. Это вы уже должны сами для себя решить, какой путь избрать.