179 подписчиков
Как наладить своё ПИТАНИЕ и скорректировать ВЕС?
Рассказываю на видео ✔️
Сохраняй видео, пригодится 💫
Что вы ещё можете добавить -
Спрашивайте в магазинах
1️⃣Что я, действительно, хочу? Я часто задаю себе этот вопрос в магазинах.
Реклама продаёт одно, дешевле другое, проще третье, а по-настоящему хочу совсем другое. И, именно, этот настоящий выбор часто и нужен организму.
Иногда это выбор просто попить воды, пожевать зелени, не есть вчерашнюю разогретую еду, жирное, приготовить для себя с любовью.
⠀
2️⃣Кстати, о любви,- помните, как вы готовили своё первое блюдо для любимого, любимой,- тщательно подбираешь лучший рецепт, учитываешь все предпочтения, здоровая еда, потом увлечённое приготовление под музыку💓, пританцовывая и напевая влюблённые песни.
⠀
И ужин- целый ритуал. Всё красиво накрыто, ешь медленно, с удовольствием и наслаждаешься тем, как любимому нравится такая еда.
⠀
Я, поначалу, очень удивлялась, как мой тогда ещё жених Андрей потрясающе 😍вкусно готовит.
⠀
И блюда , вроде, простые, я вот всегда люблю что-то сложное, замороченное готовить ( рулет, лазанья, сложный салат), а тут и просто, и , особенно, вкусно.
⠀
Он может часами готовить, и наслаждаться процессом. ❗️❗️И добавляет в каждое блюдо секретный ингредиент.
Угадали какой?
⠀
Любовь.💓
⠀
Поэтому и салатик, и бутербродик как от шеф-повара в мишленском ресторане.
⠀
🔥От блюд, приготовленных с любовью , не случаются отравление, вздутие, изжога.
Вибрация любви наполняет человека всем необходимым.
⠀
И сразу становится понятно, почему «мамины пирожки» всегда вкуснее , чем блюда в ресторане . Потому что сделаны для тебя, любимого - и с любовью💓
⠀
Вопрос к вас-
Готовите ли с любовью? Как выбираете продукты, на что ориентируетесь?
⠀
❓И главный вопрос, если бы себя любили, как бы питались, готовили для себя и близких ? #медитация #психология #коучинг #трансформационныйкоучинг #женскиепрактики #йогатерапия #питание #зож #пп #рецепты #медитация #психология #стресс #эзотерика #женскиепрактики
⠀
1 минута
6 февраля 2023