Я создала этот канал, чтобы поговорить о том, что очень близко моему сердцу: о моем пути к похудению.
Сколько себя помню, я боролась со своим весом. Это повлияло на мою уверенность, мое здоровье и, самое главное, на мое счастье. Я пробовала бесчисленное количество диет и упражнений, но ничего не помогало. Я застряла в порочном круге переедания и чувства вины за это.
Но сегодня я хочу разорвать этот круг. Я хочу взять под контроль свое здоровье и свою жизнь. Я хочу похудеть не только ради внешнего вида, но и для общего самочувствия. Я хочу уверенно ходить, получать удовольствие от физической активности, не чувствуя себя утомленной, и, самое главное, любить себя такой, какая я есть.
Похудеть будет нелегко, и будут дни, когда я захочу сдаться. Но я полна решимости преодолеть этот вызов и стать лучшей версией себя. Я хочу вдохновить других взять под контроль свое здоровье и свою жизнь.
Итак, это мое «почему». Это моя мотивация. И я надеюсь, что с вашей поддержкой я смогу достичь своей цели.
Надеюсь своим примером я смогу вдохновить и вас.
Около минуты
6 февраля 2023