18 подписчиков
Обращаться или нет к психологу
Когда человек первый раз обращается к психологу? В 80% случаев, когда стало плохо, когда не получается справиться самому с ситуацией. Обычно такую ситуацию можно назвать кризисной, когда проблема копилась, «созревала» и вышла в точку, в которой она стала для человека критической. Ожидание у человека при этом связаны с возращением в точку, когда было «хорошо», как раньше. Даже, если на словах декларируется желание изменения жизни, в большинстве своем, человек представляет себе прошлые состояния, в которых проблема не была явно обозначена. Но в силу того, что проблема стала уже критической, ее решения почти всегда лежит в изменении «картины мира» человека, и по сути, всей его жизни. Результатами терапии в этом случае могут быть: разводы, потеря работы, переезды, смена круга общения, вкусовых пристрастий и другие серьезные изменения в жизни. В этом, конечно, есть своя красота: бах, и поменялась жизнь, но можно ли как-то по другому?
У Клайва Льюиса, автора «Хроник Нарнии», есть выражение: «Бог обращается к человеку шепотом любви, а если он не услышан — то голосом совести. Если человек не слышит голоса совести — то Бог обращается через рупор страданий». Вот можно ли не доводить до «рупора страданий»? Мне кажется поколение сегодняшних 20-30 летних как раз более эффективно используют психологию и психологов, не только как инструмент решения накопившихся проблем, но и как профилактику. Они чаще обращаются к психологам, чем старшее поколение, они воспринимают психологов, скорее, как ресурс для более успешной и счастливой жизни. Простите за это сравнение, но это как посещение стоматологов: можно прийти тогда, когда сильная боль или флюс, а можно регулярно, время от времени, даже, если ничего не беспокоит.
Уместны ли профилактические посещения психологов, даже, если ничего «ужасного» не происходит? Может быть, с целью понять, разобраться или поделиться, «слить», или что-то еще. Как вы думаете?
1 минута
6 февраля 2023