9 подписчиков

3 дня... 🔥🔥🔥

Кто сбросит в ближайшие дни лишний вес... начнёт сбрасывать... путём пересмотра количества потребляемой пищи и образа жизни, тобиш привычек (всё записывать, каждый грамм сьеденой пищи)- тому респект с плюшками при переходе в конце месяца... 16 февраля минимальное потребление еды или вообще только вода из крана 😉 ...

Март все начнут уже рассортированными... через еду...

Потому что на еде "сидят" практически все и лишний вес накопили тоже практически все, поэтому это основной критерий отбора... (Как в Новой Зеландии- туда с лишним весом вообще не впускают... объясняют, что у них охрана здоровья и проблемные люди им ни к чему)...

Еда сейчас на первом месте у основной части населения, маркетинг держится тоже на еде, транслируя 24/7 что вредно, а что полезно есть... и ни слова о том СКОЛЬКО???

Сколько можно есть?

Еда не может быть на 1-м месте у человека... когда я просыпаюсь я должна:

- поприветствовать День...

- записать свои приоритетные мысли на сегодня...

- туалет...

- зарядка...

- водные процедуры...

- заправить постель...

- подмести террасу и вынести подушки...

- подготовиться к наступившему дню в соответствии с расставленными приоритетами...

А Еда здесь где? Ей нет места практически до полудня...

Еда это извращенный на сегодняшний день способ адаптации... люди собираются вместе и бесконечно едят, потому что не принимают друг друга и пытаются доказать свою правоту ( тщетно конечно) потому что никому ни до кого дела нет и каждый занимается поиском своей выгоды- ведь так 24/7 учит маркетинг, он ведь не спит...

И люди убивают себя едой, вернее её количеством, так и не получив удовлетворения ни в чём... а завтра больше и хуже и жить тяжелее буквально, а когда точка возврата пройдена, остаётся только искать виноватых и деньги на очередную "дозу" кайфа, который не втыкает и втыкнуть в принципе не может...

Что делать?

Поставить сию минуту контроль питания на 1-е место в своей жизни... в этом месяце других вариантов ни у кого ПРОСТО НЕТ...

ФЕНИТАЛЯКОМЕДИЯ!!!

Но ШОУ должно продолжаться...

Всех, кто сможет сегодня, а это по факту так, запрыгнуть в последний вагон уходящего в лучшее поезда, ждёт ШАНС...

Остальных просьба не беспокоиться...

Почему Еда? Свинячий кайф...

Держать людей на низшей потребности поесть- туалет и размножаться... беспроигрышный вариант... никогда не дотянуться до звезды... никогда не вспомнят про искру Бога внутри... никогда не полетят за МЕЧТОЙ... потому что кормушка не позволит... кормушка рулит... пришли домой- открыли холодильник- жизнь удалась... а то что человек должен спокойно жить век, чтобы всё успеть- нет сил вспомнить... в 50 уже в утиль... никому ничего не интересно... все в прошлом... "Ж" уже не поднять... в самолёт не запихнуть... а что мы там будем есть???

Этот пост не для обсуждения!

Это руководство к действию для всех людей без исключения и ответ на многочисленные вопросы... почему не получается... почему всё плохо... что ещё съесть, что бы всё изменить к лучшему...

Мне так сильно "прилетело", что я решила наконец сказать правду прямо здесь, разом ответив на все вопросы...

Мой рост 166 см, для перехода мой вес должен быть:

🔥 166- 111= 55 кг максимум!

Сейчас я 58 кг , я должна скинуть до конца месяца 3 кг, а лучше 5 кг, чтобы с запасом...

Эта формула для ВСЕХ, без учёта веса костей, если вдруг кто-то скажет, что обладатель "широкой кости"- можно не беспокоиться...

P.S. Ну что? Друзья мои золотые- бриллиантовые? Полетели???🚀

Подсказка в подарок! Найдите подходящий аналог или вспомните себя... 😉 иначе не пройти... БУКВАЛЬНО!

2 минуты

6 февраля 2023