4 подписчика
Про сон.
Изначально Юлиана спала сутками, в роддоме ее даже приходилось будить, чтобы она поела 👀😃 но сейчас…
Процесс засыпания в дневное время почти всегда вызывает какие-то трудности. Малыши такого возраста еще не умеют самостоятельно засыпать и им требуется помощь. Способов помочь множество, но расскажу только те, которыми пользуемся мы:
⁃ белый шум. С самого рождения. Отдельный гаджет я не покупала, пользуюсь приложением. Оно бесплатное и очень удобное, там много вариантов звуков, которые помогут малышу заснуть. Мы выбрали «океан» 🌊 как по мне, он самый нейтральный. Через 30 минут звук постепенно стихает и выключается 👍🏼
⁃ Прыгаем на гимнастическом шаре. Когда спина отваливается - сажусь на шар и тихонько прыгаю на нем, имитируя покачивания. Работает, но не всегда. Иногда и после мячика позвоночник сыпется 😟
⁃ Ложусь рядом с ней, просто кладу руку на животик или она держится за мой палец и пою колыбельную.
В основном, со сном у нас проблем нет, но конечно бывают и дни, когда она ни в какую не хочет спать и уложить ее невозможно. Например, как вчера 😵💫 Вот в дело и идут все способы укладывания по очереди.
Около минуты
6 февраля 2023