5 подписчиков
10 причин ходить пешком хотя бы 15 минут в день:
🔗 поднимет настроение.
🔗 пробудит креативность.
🔗 поможет бороться с проявлениями аллергии.
🔗 снизит риск метаболического синдрома.
🔗 продлит жизнь.
🔗 поможет экономить.
🔗 продлит молодость.
🔗 нормализует сон.
🔗 снизит стресс.
🔗 стимулирует работу мозга.
#selfdevelopment
Около минуты
6 февраля 2023